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고추의 다양한 효능
반갑습니다. 말하지마라입니다.
오늘은 고추의 다양한 효능을 알아보도록 하겠습니다.
고추의 다양한 효능
1. 혈액순환에 좋습니다.
고추속에는 캡사이신을 함유하고 있어 몸의 혈액순환을
도와주는 작용을 하여 몸의 혈액이 원할하게 공급되도록
도와주고 혈관의 혈액순환에 좋습니다.
2. 비만예방에 좋습니다.
고추의효능중 하나인 체지방분해 고추에는 캡사이신이
들어있기때문에 체지방을 분해하고 지방을 연소시켜서
다이어트에 좋습니다
고추의 다양한 효능
3. 통증에 좋습니다.
고추속에 들어있는 캡사이신 성분은 통증을 뇌에
전달하는 물질을 파괴해서 통증완화에 효과가 있습니다.
4. 소화촉진에 좋습니다.
고추에 들어있는 캡사이신이 위산의 분비를
촉진시켜 소화를 촉진시켜 소화기능에 좋습니다.
이상 고추의 다양한 효능에 대해서 몇가지 알아보았습니다.
그럼 남은시간도 좋은 하루보내세요.